社會福祉公社

新流感疫情逐漸升溫，中央研究院院士陳健仁推估，
這場浩劫台灣人將有三成被感染，7000人死亡，
對於目前依然健在的我們，到底該如何預防呢？

(一) 不去人潮擁擠，空間緊閉的場所
避免或減少去醫院探訪病人。
在室內請保持空氣流通。

(二) 勤洗手
用肥皂或酒精60%以上的乾洗手液。
完整的洗手應花上唱兩次「生日快樂歌」的時間。

(三) 少摳鼻、不揉眼

(四) 正確使用口罩
一般棉布口罩、外科口罩、紙口罩即可，不需要用到N95
與生病的人接觸過後，立刻丟掉口罩並洗手。

(五) 出現不適症狀，儘速就醫
不適症狀包括：發燒、打噴嚏、流鼻水、打寒顫、肌肉酸痛。
如確定為新流感，48小時內投藥可降低演變為重症。

(六) 居家防護，以沸水擦地擦物
大部份病毒都怕熱。
可用5～6%含氯漂白水（約4個寶特瓶蓋量）＋清水5公升（約寶特瓶4瓶量），擦拭地板、門把、桌椅、洗手台、馬桶等處，靜置5～10分鐘，再使用清水沖洗。

(七) 出國的人特別注意
盡可能不到世界衛生組織發布的感染區。
若非得出國，盡可能不到人口聚集處、醫院。
回國後如有症狀，儘速就醫並告訴醫生去過之處。

資料來源：天下雜誌、康健雜誌